Ķslenska kvennalandslišiš

Er mašur oršinn ruglašur, fylgdist meš kvennalandslišinu ķ fótbolta ķ sķšustu tveimur leikjum og hafši grķšarlega gaman af.  Ķ fyrri leiknum į móti Frökkum var spilašur agašur varnarleikur og skyndisóknir, unnum 1-0.  Svo į móti Serbum var spilašur leiftrandi sóknarbolti sem endaši 5-0, glęsilegt hjį stelpunum og Sigurši Ragnari žjįlfara.

 Ķ lišinu var Margrét Lįra ķ sókninni (ekki sķšri en Eišur Smįri okkar karlanna), Įsthildur Helga (mikiš betri en annar sóknarmašur strįkanna),  Dóra Stefįnsd.( rśllar upp mišju karlanna),  Gréta Mjöll,  Dóra Marķa og Hólmfrķšur į köntunum (Strįkarnir enn ķ vandręšum), Katrķn Jónsdóttir ķ vörninni sem hśn stjórnar sem herforingi og Žórey ķ markinu frįbęr, jį karlarnir eiga langt ķ land meš aš nį sömu getu  og kannski gerist žaš ekki fyrr en KSĶ ręšur Sigurš Ragnar sem žjįlfara karlališsins.


Stokkseyri

Fór meš fjölskylduna austur fyrir fjall um sķšustu helgi nįnar tiltekiš Stokkseyri.  Žetta litla žorp bżr yfir mjög svo skemmtilegri afžreyingu.  T.d. er žar sundlaug, kajak róšur sem er skemmtileg tilbreyting, var veriš aš opna nżtt veišisafn og svo er frįbęr veitingastašur og töfragaršur. Męli eindregiš meš žessum bę ef įhugi er aš komast ķ sveitina.

Minni svo į landsleikinn į Žjóšhįtķšardaginn Ķsland-Serbķa

Įfram Ķsland

 


Nokkur orš um landsleikinn

Mig langar aš segja nokkur orš um landslišiš.

Žegar Gušjón var viš stjórnvölinn žį nįši hann undraveršum įrangri meš ekki svo mjög įferšafallegri knattspyrnu (žar lögšu menn sig alla fram einn fyrir alla, allir fyrir einn).

Svo hefur fjaraš svolķtiš undan lišinu sķšustu misseri, en žegar Įsgeir og Logi taka viš lišinu žį koma fram żmsar breytingar žį fóru menn aš žora betur aš halda bolta innan lišsins og virtust menn hafa gaman af žessum bolta bęši leikmenn og įhorfendum (allavega mér) en žvķ mišur var įrangurinn ekki alltaf sem skyldi.

Žį var Eyjólfur rįšinn sem mér fannst skrżtin rįšning žvķ ekki hafši hann reynslu sem žjįlfari, en byrjunin lofaši bara góšu eins og oft vill gerast meš nżjum žjįlfara.  Honum hefur bara žvķ mišur ekki tekist aš halda ķ horfinu žvķ leikmenn og įhorfendur viršast ekki nógu įhugasamir eins og sįst ķ leiknum, leikmenn į hįlfum hraša og mjög fįir įhorfendur.  Žvķ mišur viršist Eyjólfur ekki hafa žaš traust sem til žarf og leikskipulagiš ekki nógu gott.  Žvķ segi ég žetta er oršiš gott Eyjólfur og viš ęttum aš reyna aš fį erlendan žjįlfara eša jafnvel Gušjón aftur til aš rķfa žetta upp.

Įfram Ķsland      


Allt er vęnt sem er gręnt

Mig langar aš koma meš smį klusu um heilsu og hollustu en vona žó aš ekki verši of mikiš af žeim

Allir žeir sem vilja halda sér ungum og ferskum ęttu aš borša mikiš af gręnu gręnmeti eins og t.d. broccli eša spķnati( žaš inniheldur mikiš af andoxunarefnum sem er mjög gott yrir frumur lķkamans) einnig er til frįbęrt vķtamķn frį now sem heitir ecco multi green fyrir žį sem vilja gręnmetiš sķšur.  Žį er bara aš byrja

Bless ķ bili

   


Starfsvettvangur

IMG_7987Ég hef nżhafiš störf hjį Mašur Lifandi sem er verslun meš lķfręnar og heilsuvörur ķ miklu śrvali.

Hvet ég alla sem hafa įhuga į heilsu og hollu matarręši aš kķkja til okkar.


Loksins męttur į bloggiš

Jęja žį er mašur aš reyna fyrir sér į blogginu, tekur kannski smįtķma aš verša virkur žvķ ekki er nś tölvukunnįttan mikil en fer batnandi.  Hér koma nokkrar myndir af fjölskyldunni. 

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband